Art-thérapie et Médiation artistique à visée thérapeutique

L’art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique des processus de création artistique. Elle répond aux besoins de mieux-être, d’expression et de créativité. 

Je propose une approche des médiations artistiques et thérapeutiques à partir des processus et techniques de l’art contemporain. Diplômée d’un Master d’expression plastiques de l’école supérieure des Beaux-Arts et praticienne certifiée en art-thérapie je mets mon savoir faire artistique au service de différentes formes de care et d’application des créativités.

Ma pratique d’art-thérapie s’enracine dans un dialogue constant entre la sensibilité artistique et l’écoute thérapeutique. J'offre un cadre confidentiel, inspirant et bienveillant pour amener à exprimer, déposer, soulager, recomposer par des moyens artistiques. 

L’art-thérapie permet de se mettre en mouvement et de donner forme pour éprouver, imaginer, formuler et ainsi faire place aux émotions à travers l’art. L’approche créative peut aider à surmonter ses problématiques en explorant de nouveaux schémas de pensée et en permettant à l’inconscient de s’exprimer à travers un geste créatif spontané. L'art-thérapie amène à faire pour faire sens.

Chaque séance est unique et adaptée aux personnes, leurs rythmes, demandes et à l'état du moment. 

La production finale n’est pas vouée à devenir une œuvre d’art mais devient le support de réflexion, d’échanges et d’introspection. 

Vous n'avez besoin d'aucune compétence artistique ou technique pour bénéficier de mes séances, c’est le processus et ce qu’il produit pour vous qui nous importe là. La créativité est une capacité psychique présente en chacun de nous et qui nous permet de nous reconnecter à nos propres capacités d’action, d’invention, de réparation et de résolution pour trouver son homéosthésie. 

L’art-thérapie ne se substitue pas au travail de psychothérapie mais peut être une pratique complémentaire bénéfique mobilisant d’autres moyens d’expression et de réflexion.